Крийя-Йога, аутентичные техники управления дыханием, энергией и сознанием.
5555,00
р.
р.
Крийя-Йога, аутентичные техники управления дыханием, энергией и сознанием.
Базовая онлайн-программа от DAEDRA с прямыми включениями в формате живого обучения, сосредоточенная на последовательном освоении с самых азов до продвинутых техник системы традиционной йогической дыхательной практики.
В контексте Метанойи, опыта и метода трансформации обусловленного человека в благородного, а затем лучезарного и освобождённого, Крийя занимает фундаментальное место, позволяя практикующим укрепить и подготовить свое тело, психику и сознание к дальнейшему освоению глубоких медитативных дисциплин.
Крийя - в широком смысле означает энергию действия или само действие, динамический акт, поток движения, процесс.
В более узком смысле - это преимущественно сидячая, но динамическая практика, состоящая из связки дыхательных техник - пранаям, мудр и бандх, сопряжённых с контролем внимания в его статике и перемещении.
Крийя подходит любому человеку - с опытом или без, она не требует особенной подготовки, но предварительный опыт в йогических дисциплинах приветствуется для более быстрого продвижения.
Крийя позволяет добиться наилучших результатов на всех уровнях целеполагания:
•Психическое и физическое здоровье, хорошее самочувствие; •Подъем уровня энергии и развитие воли; •Реализация тонкого опыта и скрытых психических сил; •Достижение концентрации и обуздания ума.
Последнее - истинное предназначение Крийи, она является его основанием и подготовкой к длительной сидячей медитативной практике сосредоточения, созерцания и самосознания.
Длительность: пять недель, программа поделена по крийям фундаментальных элементов и сопутствующих им энергий, которые мы активируем, наращиваем и направляем для достижения полного контроля над ними, а следовательно - над своей жизнью и динамическими аспектами реальности, ее фундаментальной жизненной силой (Пневма/Прана).
В вашем распоряжении останется полный набор уникальных крий, которые в дальнейшем вы сможете использовать в своей жизни регулярно или по необходимости.